既然做出了选择，就要在选择中品位和感悟。人生没有后悔，有的只是需要你昂起头来，积极的向前走。
2.化大为小，降低目标难度
士兵应该争当将军，否则不是好士兵；学生应当争第一，否则不是好学生。但是，机会是有限的，只要尽力了就可以了，当上当不上将军的士兵都是好士兵，不想当将军而只想当个好士兵的士兵也是好士兵。大学生应该学会把大的学习目标分解为小的学习目标，降低实现目标的难度，增强紧迫感。
3.劳逸结合，注意休息
学习时间的间隔要依个人情况而定，不到休息时间尽量不休息。大脑工作的能量源是氧，当大脑长期缺氧时就会容易导致学习倦怠，所以一定要科学用脑、劳逸结合。另外，休息时可以建议选择活动休息，如快步走、深呼吸、做体操、听音乐、唱唱歌、说笑话等，促进大脑吸氧。检讨并调整自己的作息时间，不过分沉溺于游乐。倦息总是让人没有精神，想睡觉，其实身体并不疲劳，适当让身体真正的累一些，反而让人更有活力，思维也会更清晰。
心灵咖啡屋：
博士乘船过河，在船上与船夫闲谈。
“你会文学吗?”博士问船夫。
“不会。”船夫答道。
“那么历史呢？”博士又问。
