（3）避免照射过多紫外线。紫外线对皮肤有损害作用，过多照射紫外线，对皮肤，尤其对娇润或有雀斑的皮肤，容易导致皮肤癌。太阳的紫外光在夏天从上午11点到下午3点最强。当太阳从头顶照射，人影是短的，此时风险最大。也就是说，这时最好避免太阳照射。防护服装如帽子和长袖衣服，可防止太阳的有害射线。还可选用防晒霜保护皮肤。有X射线治疗史的病人应该向医生报告，每1年或2年进行一次颈部检查。
（4）不宜长期接触化学药品。工作中长期接触某些物质如金属、粉尘、化学制品等，会增加患癌症的风险。石棉、镍、镉、铀、氡气、乙烯基氯和苯都是致癌物质。所以，工作时要遵循安全操作规则，避免接触危险物品。许多妇女使用雌激素来控制更年期潮热、阴道干燥和骨质疏松。但研究显示，使用雌激素会增加子宫内膜癌的风险，大剂量或长期使用还会增加患乳腺癌的风险。所以，女性使用激素替代疗法应该咨询医生，慎用。
2.早发现、早诊断、早治疗
据报道，如能及早发现和充分治疗，有1/3癌症可以治愈。所以，无论工作多忙，身体出现异常不要拖着，及早发现疾病，及早治疗，经济花费和收效往往最好。
某些癌症（包括乳腺癌、卵巢癌、结肠癌以及黑色素瘤等）倾向于在同一家族中发生率较高。目前尚不确定是由于遗传因素，还是因为家庭环境、生活习惯影响。如果有近亲患癌症，最好告知医生，然后，可遵循医生的建议来预防癌症。