日常生活会令父母感到焦虑。在没有生养孩子前，父母可以肆意地生活，但是生养孩子后，生活的重心落在了孩子的身上，一切以孩子为主，也正是因此，焦虑便产生了。说一个典型的例子，譬如有朋友约我们出去玩，但是因为孩子又走不开，想一想从前的潇洒、自由，当你叹息时，焦虑就已经出现了。
孩子的成长会令父母感到焦虑。我们既然选择生育孩子，自然希望孩子能品学兼优，能有一个美好的未来。所以，在孩子的成长过程中，父母会担忧很多问题，比如孩子的身体健康，孩子的性格，孩子的学习成绩，孩子未来的感情生活，等等。这些担忧汇聚在一起，就是浓浓的焦虑感。
从心理学上来说，焦虑是个体对即将来临的、可能会造成威胁或危险的情景所产生的紧张、焦虑、烦恼、恐惧等不愉快的复杂情绪状态。而焦虑作为情绪的一种，它像感冒一样，也有“传染”这一特性。所以，作为父母的你如果常常在孩子面前表现自我焦虑的一面，那么，会令孩子失去应有的天真和快乐，令孩子活得不像个孩子。
筱筱今年10岁了，从小到大，她就是个乖巧懂事的孩子，令父母鲜少操心。自今年升入四年级后，她感觉学习上越来越吃力，并在期中考试中，考了一个非常差的成绩，令父母吃惊不已。